Selbstbräunen spaltet die Gemüter. Manche schwören darauf, andere haben es einmal ausprobiert und nach einem orangefarbenen Handgelenk oder streifigen Knöcheln komplett verworfen. Die Wahrheit ist, dass die meisten schlechten Erfahrungen mit Selbstbräunern auf einige wenige Fehler zurückzuführen sind. Sobald Sie wissen, wie Sie diese vermeiden, könnten Sie sich in den natürlichen, sonnengeküssten Teint verlieben, den ein guter Selbstbräuner Ihnen verleihen kann.
Was Selbstbräuner bewirken und was nicht
Der Wirkstoff in natürlichen Selbstbräunern ist DHA, Dihydroxyaceton. Es handelt sich um ein zuckerbasiertes Molekül, das mit Aminosäuren in der äußersten Hautschicht reagiert und eine vorübergehende Farbveränderung bewirkt. Es dringt nicht in lebende Hautzellen ein und gilt in den in Kosmetika verwendeten Konzentrationen – bis zu 10 % – als sicher.
Eine Wirkung von DHA während des Prozesses ist, dass es Feuchtigkeit aus der Haut zieht. Deshalb ist die Hydratation in den Tagen vor und nach der Anwendung so wichtig – die Bräunungsreaktion selbst wirkt leicht austrocknend, und trockene Haut ist auch die Ursache für Streifen und ungleichmäßige Stellen. Das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme ein bis zwei Stunden nach der Anwendung des Selbstbräuners hilft, das auszugleichen, was die Reaktion entzieht.
Es gibt auch etwas, das man über den Geruch wissen sollte. Wenn DHA mit den Aminosäuren in Ihrer Haut reagiert, löst es die sogenannte Maillard-Reaktion aus – denselben chemischen Prozess, der für die Farbe und das Aroma von gebackenem Brot, geröstetem Kaffee und gegrilltem Essen verantwortlich ist. Während dieser Reaktion entstehen Hunderte flüchtiger Verbindungen, von denen einige als der vertraute, keksartige, karamellige Duft wahrgenommen werden. Mit anderen Worten: Der Geruch ist kein Zeichen dafür, dass etwas schiefgelaufen ist. Er ist ein Beweis dafür, dass die Chemie funktioniert. Er verstärkt sich in den 4 bis 8 Stunden nach der Anwendung und klingt dann ab. Wie stark er ist, variiert stark von Person zu Person, abhängig vom Haut-pH, Mikrobiom und der verwendeten Formel.
Noch etwas: Selbstbräuner bieten keinen Sonnenschutz. Eine Bräune, ob echt oder künstlich, fühlt sich wie Schutz an, ist es aber nicht. Untersuchungen legen sogar nahe, dass die Haut nach der Anwendung eines Selbstbräuners anfälliger für UV-Schäden sein kann. Sonnenschutz ist daher immer notwendig, bevor Sie nach draußen gehen, und idealerweise sollte der Selbstbräuner mindestens zwei Stunden vor dem Sonnenkontakt aufgetragen werden.
Die Vorbereitung macht den größten Unterschied
Der wichtigste Faktor für das Ergebnis eines Selbstbräuners ist nicht das Produkt selbst, sondern der Zustand der Haut vor der Anwendung. Selbstbräuner haften an abgestorbenen Hautzellen. Wenn die oberste Hautschicht nicht durch Peeling vorbereitet wurde, wird das Ergebnis ungleichmäßig und fleckig aussehen. Beginnen Sie zwei Wochen vor der Anwendung mit dem Peeling oder verwenden Sie regelmäßig eine Trockenbürste. Frische, glatte Haut sorgt für ein gleichmäßigeres und deutlich länger anhaltendes Ergebnis.
Hydratation ist ebenso wichtig. Halten Sie die Haut in den Tagen vor der Anwendung durchgehend mit Feuchtigkeit versorgt. Trockene Haut neigt zu Streifen, und keine noch so sorgfältige Anwendung kann eine schlecht hydratisierte Haut vollständig ausgleichen.
Beim Auftragen des Selbstbräuners tun Sie dies nicht direkt nach einem heißen Bad oder einer heißen Dusche. Hitze öffnet die Poren, und das Auftragen des Selbstbräuners, während die Haut noch warm ist oder vor dem Training, kann zu fleckigen, ungleichmäßigen oder orangefarbenen Ergebnissen führen. Tragen Sie ihn stattdessen auf kühle, saubere, trockene Haut auf und geben Sie der Haut Zeit, auf normale Temperatur zurückzukehren, bevor Sie beginnen.
Anwendung: Die Details, die zählen
Dünnen Sie dickflüssige Formeln. Hat der Selbstbräuner eine dicke Konsistenz, mischen Sie ihn vor dem Auftragen mit Körperlotion. So lässt er sich gleichmäßiger verteilen und das Ergebnis ist besser kontrollierbar. Die Farbe wird etwas heller – bei der ersten Anwendung ist das meist das gewünschte Ergebnis.
Verwenden Sie weniger Produkt an Ellbogen, Knien und Knöcheln. Diese Stellen nehmen deutlich mehr Farbe auf als der Rest des Körpers. Zu viel Produkt an diesen Stellen führt zu offensichtlich künstlich aussehenden Ergebnissen.
Wischen Sie Ihre Handflächen ab, waschen Sie sie nicht. Händewaschen entfernt den Selbstbräuner vollständig und hinterlässt weiße Handflächen. Wischen Sie nach dem Auftragen vorsichtig nur die Handflächen ab. Finger und Handrücken sollten Produktreste behalten, um ein natürliches Ergebnis zu erzielen.
Tragen Sie am selben Tag keine weißen Kleidungsstücke. Selbstbräuner kann auf Stoffe abfärben, besonders bei warmen Bedingungen. Tragen Sie etwas, bei dem es nicht schlimm ist, wenn es Flecken bekommt, und bewahren Sie Weiß für den nächsten Tag auf.
Welches Produkt für den Anfang
Für das Gesicht sind Selbstbräunungstropfen am vielseitigsten und am einfachsten zu dosieren. Sie kommen in einer 30-ml-Flasche und sind dafür gedacht, in Ihre Feuchtigkeitscreme gemischt zu werden – morgens oder abends, je nach Ihrer Routine. Die Intensität wird durch die Anzahl der Tropfen bestimmt.
Bei Nuvola führen wir zwei Varianten: eine helle Variante für helle Hauttöne und eine intensivere Variante für olivfarbene Haut. Beide verwenden eine Kombination aus DHA und Erythrulose. Erythrulose ist ein zuckerbasiertes Inhaltsstoff, das aus Himbeeren gewonnen wird. Es entwickelt sich langsamer als reines DHA und ist weniger austrocknend, was es besonders gut für die Anwendung im Gesicht geeignet macht. Die Kombination der beiden sorgt für ein gleichmäßigeres, natürlicher aussehendes Ergebnis als DHA allein.
Für den Körper ist das Format eine 100-ml-Flasche. Die Intensität baut sich mit der Häufigkeit und der aufgetragenen Menge auf, sodass das Ergebnis anpassbar ist. Vor der ersten vollständigen Anwendung empfiehlt sich ein Patch-Test auf dem Handrücken, um Irritationen zu prüfen und die Farbe vor der Ganzkörperanwendung zu beurteilen.
Nicht zu vergessen: Sowohl die Gesichts- als auch die Körperprodukte, die wir führen, sind sicher während Schwangerschaft und Stillzeit anwendbar.
Ganzjähriger Gebrauch
Die meisten denken bei Selbstbräunern nur an den Urlaub. Aber es gibt einige Momente im Jahr, in denen sie darüber hinaus wirklich nützlich sind.
Im Frühling, wenn die Haut seit dem Herbst bedeckt war und die ersten leichteren Kleidungsstücke herauskommen, helfen Körper-Selbstbräunungstropfen, zwei- bis dreimal pro Woche angewendet, den Übergang zu überbrücken, ohne künstlich auszusehen.
Am Ende des Sommers verlängert dieselbe Routine die echte Bräune in die ersten Herbstwochen hinein.
Im Winter bewirken Gesichtstropfen etwas, das mit Make-up schwerer zu erreichen ist: Sie lassen die Haut wirklich erholt und lebendig aussehen, statt nur bedeckt. Viele Kundinnen verwenden sie anstelle von getönter Feuchtigkeitscreme oder um die Menge an Foundation zu reduzieren.
Zur Pflege reichen zwei bis drei Anwendungen pro Woche für ein gleichmäßiges Ergebnis am Körper. Für das Gesicht hängt die Häufigkeit davon ab, wie viel Farbe Sie erhalten möchten – jeden zweiten Tag ist ein guter Ausgangspunkt.
Zusammengefasst
Peelen Sie vorher. Hydratisieren Sie in den Tagen davor. Tragen Sie auf kühle Haut auf. Verwenden Sie weniger an Ellbogen, Knien und Knöcheln. Wischen Sie die Handflächen ab, waschen Sie sie nicht. Feuchten Sie ein bis zwei Stunden nach der Anwendung an. Sonnenschutz bleibt wichtig.
Wenn Sie unsicher sind, welches Produkt zu Ihrem Hautton passt oder wie Sie es in Ihre bestehende Routine integrieren, steht Ihnen unser Team im Shop in Lausanne und per E-Mail unter info@nuvola.eco gerne zur Verfügung.
Anna ist die Gründerin von Nuvola, einer natürlichen und biologischen Beauty-Boutique im Flon-Viertel von Lausanne. Sie wählt Produkte nach Wirkstoffen statt nach Markenstory aus und liest INCI-Listen, damit Sie es nicht tun müssen.